il primo circolo per soci con servizio di risto-pub totalmente vegan / the first vegan club in Rome.

22 novembre Corso base di cucina vegan

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Con il solito spirito di raccogliere fondi offrendo in cambio sempre qualcosa; sabato 22 novembre dalle 15.00 alle 18.00 offriamo un Corso base di cucina vegan, costo € 20 + € 2 tessera enal.
Tre ore di dimostrazioni,suggerimenti e tante “dritte” per chi vuole avvicinarsi ad un’alimentazione pacifica, senza animali e derivati.
Ci rendiamo conto che non per tutti è facile pensare di mangiare in modo diverso da come è sempre stato abituato a fare. Tanti alimenti sembrano “strani” e ancora più strano e complicato sembra il loro impiego.
Con questo corso vogliamo farvi prendere confidenza con alimenti come tofu, seitan, thempe, muscolo di grano, moupur
ecc. e allo stesso tempo vogliamo riportare nelle vostre cucine piatti semplici e naturali della cucina mediterranea, insomma vogliamo donarvi tutto quello che dopo tanti anni di scelta vegan abbiamo sperimentato e imparato.
Durante il corso potrete assistere alla preparazione di diversi piatti dal primo al dolce, fare domande e assaggiare tutto quello che prepare
remo.
La prenotazione obbligatoria con pagamento anticipato è per noi fondamentale per organizzare al meglio il tutto a partire dalla spesa.
Essendo un evendo di beneficenza in caso di mancata partecipazione non verrà restituito l’importo.
Vi aspettiamo curiosi e numerosi.
Per info e prenotazioni liberiamiamoli@gmail.com Monica 3357735307

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